Savjeti za njegu ruku vrtlarima: održavanje ruku čistim u vrtu

Kad je u pitanju održavanje čistih ruku u vrtu, vrtlarske rukavice su očigledno rješenje. Međutim, rukavice se ponekad osjećaju nespretno čak i kad se pravilno uklapaju, stavljaju se na put i otežavaju rukovanje sitnim sjemenkama ili sitnim korijenjem. Ako više volite izravni kontakt s tlom, morate pronaći načine kako se nositi s prljavim noktima, ugrađenom prljavštinom, kapcima i suhom, ispucanom kožom.

Održavanje čistih ruku u vrtu (bez rukavica) iziskuje malo dodatne nježne ljubavne njege, ali to je moguće. Pročitajte savjete za održavanje ruku čistim i izbjegavanje prljavih noktiju, bez obzira koliko naporno radite u vrtu.

Kako izbjeći prljavštinu ispod noktiju

Ovi savjeti za njegu ruku vrtlara mogu vam pomoći u ublažavanju uobičajenih problema s prljavim noktima i drugim povezanim problemima koji nastaju uslijed nošenja rukavica:

• Neka vaši nokti budu kratki i uredno ureženi. Kraće nokte je lakše njegovati i manje je vjerojatno da će ih zarezati.
• Očistite nokte preko šipke vlažnog sapuna, zatim masirajte vazelinom ili teškim losionom za ruke u kutikule prije nego što krenete u vrt.
• Očistite nokte toplom vodom i sapunom tijekom dana, mekom četkom za nokte. Kistom možete koristiti i da nježno očistite prljavštinu ugrađenu u vaše ruke. Koristite prirodni sapun koji vam neće isušiti kožu.
• Ruke četkajte suhom četkom prije svakog tuširanja, a zatim ih nježno pošpricajte kamenčićem kako biste poboljšali cirkulaciju i smanjili suhu, lepršavu kožu.
• Utrljajte gust losion u ruke i prste dva ili tri puta dnevno. Ako su vam kutikule suhe i hrapave, topla masaža maslinovim uljem omekšat će ih.
• Ruke obradite pilingom ako ih osjećate tijesno i suho. Na primjer, pokušajte s jednakim dijelovima maslinovo ili kokosovo ulje te smeđi ili bijeli šećer. Nježno masirajte piling rukama, zatim ih isperite mlakom vodom i lagano ih osušite mekim ručnikom.