Psihijatrijski zdravstveni vrt - Dizajn vrtova za pacijente mentalnog zdravlja

Zatvorite oči i zamislite sebe kako sjedite u vrtu iz snova. Zamislite blagi povjetarac, uzrokujući da se drveće i druge biljke lagano ljuljaju, padajući na slatki miris cvjetova oko vas. Zamislite sada umirujuće kuckanje vodenog pada i melodične pjesme vaših omiljenih ptica. Slike leptira različitih boja kako lepršaju od jednog cvata do drugog u gracioznom malom zračnom plesu. Da li se zbog ove vizualizacije osjećate mirno i opušteno - odjednom manje pod stresom? To je koncept iza kojeg se sadi vrtovi za mentalno zdravlje. Nastavite čitati da biste saznali više o vrtnoj terapiji i vrtovima psihijatrijskog zdravlja.

Vrt psihijatrijske bolnice

Kao društvo danas se čini da potpuno ovisimo o tehnologiji. Međutim, u prošlosti smo se oslanjali samo na prirodu da bi nas hranila, hidrirala, sklonila nas, zabavila i umirila. Iako se čini da smo se toliko odmaknuli od tog oslanjanja na prirodu, to je još uvijek teško u našem mozgu.

U posljednjih nekoliko desetljeća napravljeno je mnogo studija o učincima prirode na ljudsku psihu. Većina tih studija otkrila je da čak i samo kratki pogled na prizor u prirodi značajno poboljšava ljudsko stanje uma. Iz tog razloga u tisućama medicinskih ustanova danas se pojavljuju mentalni ili psihijatrijski bolnički vrtovi.

Nedavna istraživanja pokazala su da samo 3-5 minuta u bujnom zelenom vrtu može smanjiti stres, anksioznost, bijes i bol. Također može izazvati opuštanje i ublažiti mentalni i emocionalni umor. Pacijenti kojima je dopušteno provoditi vrijeme u ljekovitim vrtovima u bolnici imaju bolji stav o boravku u bolnici, a neki se čak i brže oporavljaju.

Iako ova vrsta vrta mentalnog zdravlja neće popraviti ono što vas muči, MOŽE pružiti i pacijentima i osoblju odgovarajuće mentalno podizanje.

Projektiranje vrtova za pacijente s mentalnim zdravljem

Stvaranje vrta za mentalno zdravlje nije nauka za rakete, niti bi to trebalo biti. Ovo je mjesto na kojem pacijenti žele biti, utočište gdje mogu potražiti "opuštanje i obnovu od mentalnog i emocionalnog umora". Jedan od najvećih načina da se to postigne je dodavanjem bujnog, slojevitog zelenila, posebno stabala sjene. Uključite različite razine zavičajnog grmlja i flore kako biste stvorili prirodno područje pogodno za ptice i ostale male divlje životinje.

Korištenje drveća i grmlja za stvaranje zatvorenog prostora može pružiti dodatnu sigurnost, a pacijentima omogućuje da se osjećaju kao da su zakoračili u ugodnu oazu. Obavezno pružite brojne mogućnosti sjedenja, pokretne i stalne, tako da svi imaju priliku za scenografiju s različitih vidikovca.

Vrtovi koji promiču mentalno blagostanje trebaju uključiti osjetila i ugoditi svim dobima. To bi trebalo biti mjesto na kojem mladi pacijenti mogu odmarati i istraživati, a gdje stariji pojedinci mogu naći mir i tišinu, kao i stimulaciju. Dodavanje prirodnih značajki vode, poput fontane s mlakom vodom ili malog ribnjaka s koi ribom, može dodatno poboljšati mentalni vrt.

Ne zaboravite na široke vijugave staze u vrtu koje pozivaju posjetitelje na šetnju raznim destinacijama, poput atraktivnog cvjetnog grmlja, klupe smještene u mirnoj niši za razmatranje ili čak malog travnatog područja radi jednostavne meditacije.

Ne bi trebalo biti teško ili stresno prilikom stvaranja ljekovitog bolničkog vrta. Jednostavno zatvorite oči i savjete što vam se najviše sviđa i nudi najviše mentalnog opuštanja. Ostalo će prirodno pasti zajedno.