Lijekovi ginsenga - korištenje ginsenga za zdravstvene koristi

Ginseng(Panax sp.) jedno je od najčešće korištenih biljaka na svijetu. U Aziji ljekoviti ginseng datira više stoljeća. U Sjevernoj Americi upotreba biljnog ginsenga datira još od ranih stanovnika koji su biljku koristili za liječenje brojnih stanja. Je li ginseng dobar za vas? Što medicinski stručnjaci kažu o korištenju ginsenga za zdravlje? Let'sexplore.

Ginseng kao ljekovita biljka

U Sjedinjenim Državama ginseng je izuzetno popularan, drugo po redu Ginkgobiloba. U stvari, ginseng je uključen u raznovrsne proizvode kao čaj, žvakaće gume, čips, zdravstvena pića i tinkture.

Ljekoviti ginseng hvaljen je kao mnoštvo čudesnih lijekova, a koristi se kao antidepresiv, razrjeđivač krvi i pojačivač imunološkog sustava. Pristalice kažu da ublažava tegobe u rasponu od gornjih respiratornih infekcija do ovisnosti o visokom šećeru u krvi.

Stručnjaci imaju različita mišljenja kada je u pitanju korištenjeginseng-a za zdravlje. U članku koji je objavilo MedicalCenter University of Rochester kaže se da je do sada većina tvrdnji o ljekovitim blagodatima thesengsenguma neutemeljena. Međutim, s pozitivne strane, izvješće kaže da se pokazalo da ginseng pokazuje da smanjuje šećer u krvi kad se uzima dva sata prije obroka. Ovo može biti dobra vijest za osobe s dijabetesom tipa 2.

Također, čini se da biljni ginseng poboljšava izdržljivost i povećava imunološki sustav životinja, ali takve tvrdnje nisu utvrđene kod ljudi. Tang Centar za biljnu medicinu Sveučilišta u Chicagu, postoji potencijalna terapijska primjena ginsenga, uključujući regulaciju metabolizma glukoze u krvi i ugljikohidrata.

Neke studije pokazuju da biljni ginseng može imati koristi za zdravlje, uključujući antioksidacijska svojstva, smanjenje stresa, poboljšanje fizičke izdržljivosti i smanjenje umora kod pacijenata koji su podvrgnuti kemoterapiji. Međutim, studije su neuvjerljive i potrebno je još istraživanja.

Sigurno korištenje ljekovitog ginsenga

Kao i svi biljni tretmani, i ginseng treba koristiti pažljivo.

Ne pretjerujte s jelom ginsenga, jer bi biljku trebalo koristiti samo umjereno. Velike količine biljnog ginsenga mogu kod nekih ljudi potaknuti nuspojave kao što su palpitacije srca, uznemirenost, zbunjenost i glavobolja.

Ne preporučuje se upotreba ljekovitog ginsenga ako niste trudni ili prolazite kroz menopauzu. Ginseng također ne smiju koristiti osobe s povišenim krvnim tlakom ili oni koji uzimaju lijekove za smanjenje krvi.

Odricanje: Sadržaj ovog članka isključivo je u obrazovne i vrtlarske svrhe. Prije upotrebe ili gutanja bilo koje biljke ili biljke u ljekovite svrhe ili na neki drugi način, obratite se liječniku, medicinskom bilju ili drugom prikladnom stručnom savjetu.