Korištenje terapijskih prednosti vrtlarstva - korištenje ljekovitih vrtova za terapiju

Korištenje vrtne terapije izvrstan je način za liječenje gotovo svega što vas muči. Nema boljeg mjesta za opuštanje ili druženje s prirodom nego u vrtu za fizikalnu terapiju. Pa što je hortikulturna terapija i kako se koristi? Naučimo više o ljekovitim vrtovima za terapiju i o terapijskim koristima u vrtlarstvu.

Što je hortikulturna terapija?

U osnovi, vrtovi i biljke pomažu u fizičkom ili emocionalnom iscjeljivanju.

Umjetnost korištenja biljaka kao alata za liječenje nije nova praksa. Drevne civilizacije i različite kulture kroz vrijeme su uključivale hortikulturnu terapiju kao dio holističkog režima ozdravljenja.

Koristi hortikulturnih terapija

Mnogobrojne su terapeutske koristi u hortikulturi za osobe s fizičkim, emocionalnim, mentalnim i socijalnim izazovima. Profesionalci navode kako ljudi koji uspješno uzgajaju i brinu o biljkama imaju tendenciju da budu uspješniji u drugim aspektima svog života.

Osim što potiče osjetila, vrtna terapija ima tendenciju oslobađanja stresa, ublažavanja depresije, poboljšanja kreativnosti, promicanja ugodnih emocija, poboljšanja motoričkih sposobnosti i smanjenja negativnosti.

Pacijenti koji se oporavljaju od bolesti ili manje operacije koji su bili izloženi ljekovitim vrtovima zbog terapije obično se oporavljaju brže od onih koji nisu bili izloženi.

Gdje se koriste ljekoviti vrtovi?

Korištenje vrtne terapije nedavno je dobilo mnogo pozornosti u Sjedinjenim Državama i uvijek su je privlačile istočne kulture. Centri za hortikulturnu terapiju pojavljuju se u cijeloj zemlji kao odgovor na sve veće prepoznavanje i prihvaćanje prirodnih terapija.

U prirodnim zdravstvenim centrima često se zapošljavaju hortikulturni terapeuti, kao što su to i starački domovi, grupni domovi, bolnice i rehabilitacijski centri. Pacijenti koji se oporavljaju od ortopedskih i rekonstruktivnih operacija vraćaju pokretljivost i snagu u fizičkom vrtu.

Ljekoviti vrtovi za terapiju nude pacijentima mjesto da se opuste, povrate snagu i omoguće liječenju njihovih tijela, uma i emocija. Budući da se sve više ljudi zanima za neinvazivne metode liječenja, ljekoviti vrtovi i hortikulturna terapija pružaju sigurnu i prirodnu alternativu konvencionalnim načinima liječenja.

Stvaranje ljekovitog vrta

Svatko može imati koristi od ljekovitog vrta i može se lako uklopiti u bilo koji krajolik. Ljekoviti dizajni vrtova razlikuju se ovisno o upotrebi, a mnogi planovi dostupni su na mreži ili u tisku. Prije nego što izgradite ljekoviti vrt, obavezno sastavite detaljan plan i posjetite nekoliko ljekovitih vrtova na lokalnoj razini kako biste stekli predodžbu o tome što uključuju biljne i prirodne značajke.